ベジーデル酵素液やっています。
学生のころはバンドをやっていました。その時はお金がなくて、好きなものは食べられませんでした。毎日ご飯とふりかけを1日1食だけという期間もありました。
その頃体重は・・・たしか40キロ台・・・まあやばい体重です。
それが、社会人になってお金が入るようになって、好きなものを食べられるようになって激太りです。なんと半年で15キロも増加しました！
そこで当時はそばダイエットを3ヶ月実行し3キロ落とすことを目標にしています。
超特大のデブにならないように肥ったなと思ったら体重を戻すと言う感じでのんびりやっています。
